【初版：在庫３冊限り】悟りは３秒あればいい『メール便可』

● 発売日

2008年4月22日

● 出版社

大和書房

● 目次より

・悩みがなくなる

・何事にも動じなくなる

・使命・天命がわかる

・楽しくラクに生きる

■　内容紹介

本書は、大和書房さんから出版され、全国書店でも発売されています。

「悟り」というと、何か特別な勉強をしたり、何年も修行して聖人になったり、

すべてがわかった人 になるような「すごい人」を想像してしまいますが、

本書で言う「悟り」とは「受け入れること」。

誰でも短ければ、最短3秒で悟ることができます。

1秒目、過去のすべてを受け入れる。

2秒目、現在のすべてを受け入れる。

3秒目、未来のすべてを受け入れる。

現象はすべて「ゼロ」です。

目の前で起きている現象に対して、「勝った・負けた」、「好き・嫌い」、「成功した・失敗した」などと

私たちの 価値観の中で評価・評論し、色づけをするからその現象が「悩み、苦しみ」になってしまうようです。

悩み・苦しんでいる状況がつらかったら、そんな色づけをしないでまるごと受け入れてしまう。

その結果、悩みやイライラがなくなり、にこやかに幸せに生きることができ、誰よりも自分がラク。

流れに身をゆだね、やる羽目になったことを淡々と穏やかにしていく・・・。何事にも動じない「私」になれます。